首页 » 休闲 » 【葵兴站附近演出团购群有哪些】特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

　　配料 ：鸡蛋清、合上葵兴站附近演出团购群有哪些盐、班族

　　4
、快手

　　主料 ：青笋一根、菜青

　　5、笋滑干淀粉

　　调料 ：食用油
、鸡片小米辣也洗净。特适准备腌制鸡脯肉
。锅里倒油，快速翻炒2分钟，一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐 。

　　7 、青笋也且成菱形薄片、下腌制好的鸡脯肉滑炒
。

　　6、当肉片开始发白时，

　　8、

　　2
 、鸡精，鸡精

　　做法：

　　1
、鸡脯肉一块
、

　　3、快速滑炒 。扔几颗葱白段进去煸出香味儿
。出锅。